عکس ها حافظه افراد را تضعیف می کنند
به گزارش نت واش، محققان اخطار می دهند پیش از گرفتن عکس یا ذخیره اسکرین شات برای به خاطر سپردن چیزی خوب فکر کنید.
به گزارش نت واش به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید می گوید این کار ممکنست در لحظه به شما کمک نماید، اما در طولانی مدت می تواند به حافظه شما صدمه برساند.
محققان اخیراً گزارش داده اند که گرفتن عکس یا اسکرین شات در طول یک تجربه با خاطرات بدتر از اطلاعات یا رویداد خاص مرتبط می باشد.
«سوفیا فابریزیو»، محقق ارشد و دکترای روانشناسی در دانشگاه بینگهمتون در نیویورک، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «اگر بطور فعال آن تصاویر را بعنوان نشانه هایی برای بازیابی دقیق حافظه مرور نکنید، بعید است که برای شما مفید باشد.»
محققان گفتند این «اثر اختلال در گرفتن عکس» زمانی رخ می دهد که یک عکاس عکسهایی را که گرفته است مرور نمی کند.
محققان گفتند افراد می توانند با بهره گیری از عکس ها برای بازیابی و مرور خاطرات، حافظه بلند مدت خویش را تقویت نمایند.
با این حال، بیشتر افراد روزانه حدود 20 عکس می گیرند. محققان گفتند با حدود ۲۰۰۰ حافظه ذخیره شده در یک گوشی هوشمند معمولی، این تعداد خیلی زیاد است که بتوان از آن برای بهبود حافظه بهره برد.
محققان جهت بررسی ارتباط بین عکس گرفتن و حافظه، هفت آزمایش انجام دادند.
برخی از شرکت کنندگان تصاویری از آثار هنری گرفتند و سپس حافظه آنها مورد آزمایش قرار گرفت. برخی دیگر مسایل ریاضی را حل کردند تا ببینند قدرت مغز آنها در کنار تصاویر گرفته شده چه طور کار می کند.
محققان نتیجه گرفتند که هیچ یک از آزمایش ها، مزایای واضحی از گرفتن اسکرین شات برای حافظه نشان ندادند.
فابریزیو اظهار داشت: «در مجموع، نتایج مطالعه حاضر نشان میدهد که ما احیانا با فشار دادن یک دکمه به حافظه خود برای اطلاعات و تجربیات صدمه می رسانیم و این اختلال حتی ممکنست فراتر از آن چه ثبت می شود، باشد.»
محققان پیشنهاد کردند افرادی که می خواهند حافظه خویش را هوشیار نگه دارند، باید بجای آن یک قلم و کاغذ بردارند.
به گفته محققان، یادداشت برداری افراد را مجبور می کند تا اطلاعات را در نقاط قابل مدیریت پردازش و سازماندهی کنند و ارتباطات را ترسیم کنند.
با این حال، محققان خاطرنشان کردند که نوشتن چیزی می تواند به همان نوع تخلیه شناختی که با بهره گیری از تصاویر رخ می دهد، کمک نماید. به این علت است که فرد تولد دوستش را بعد از اضافه کردن آن به تقویم یا شماره تلفن بعد از قرار دادن آن در فهرست مخاطبین فراموش می کند.
محققان گفتند که بررسی منظم اسکرین شات ها و عکسهایی که گرفته اید نیز ممکنست به حفظ حافظه کمک نماید.
منبع: atrotan.ir
این پست نت واش را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب نت واش